小學六年級2150字作文

作文標題： 零食的危害
關鍵詞： 小學六年級 2150字
字數：數： 2150字作文
本文適合： 小學六年級
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這篇作文是一篇關于小學六年級2150字的作文，題目是:零食的危害

香、脆、甜、酸、咸等多種小食物，如李子、奶糖、巧克力等，是孩子們最喜歡的食物。通常晚餐不吃，這些食物不會離開嘴，孩子吃得越來越瘦。
不時吃零食，必然會使腸胃得不到充分的休息，消化液分泌減少，導致腸胃功能障礙。同時，如果你吃太多甜食，糖很容易在腸道中發酵產生氣體，使你的胃感到飽脹，食欲受到很大影響。這樣，孩子就處于饑餓狀態，營養不足，阻礙了黨的成長。另外，吃零食一定要用手，有時因為手沒洗干凈而感染疾病，如急性腸胃炎、腸蟲病等。在這種情況下，如何保證孩子的日常營養？ 當然，這些小食物也不是絕對不能給孩子吃的，關鍵是要及時吃。飯后用點糖果還可以，但量要少，次數不要多，更別說吃零食了。 如果吃零食會影響你的智力發展，你可能不相信；如果小食物有毒副作用，你不會相信；如果肥胖會導致智力下降，你就不會相信。然而，這些都是真的。吃零食確實會影響你的健康和智力發展。
零食是指人們在兩餐之間吃的食物，也可以理解為異常進食時吃的食物。現在，中學生和小學生都喜歡吃零食，但中學生吃的零食和小學生吃的零食不同；小學生的零食大多是包裝精美的小食品；中學生不僅吃小食品，還吃街頭食品攤上的各種小吃、水果和飲料。我們稱之為零食。然而，無論哪種零食對你的健康成長和智力發展都不好，所以本節將討論吃零食的危害，目的是希望你能結束吃零食，確保每個人都能聰明健康地成長。
先說小食品的危害。小食品是指店內銷售的各種小包裝食品，包裝精美，形狀奇特，色、香、味俱全。這種食品最早出現在發達國家，以適應高節奏的生活，如方便面，并逐漸衍生出各種小包裝食品。然而，這種食物很快就被抵制了。例如，早在20世紀70年代，許多美國報紙就批評美國政府允許合成食品和化學添加劑來增加食品的顏色和香味，嚴重影響了人們的健康，并給這類食品起了一個骯臟的名字：垃圾食品。現在，我國的食品商人把美國人拋棄的東西全部撿了過來，但其中的危害并沒引起人們的注意，于是便成了你們的主要零食。讓我們來看看小食品的幾種危害。
首先，小食品的主要成分是淀粉、味精和精華，其中營養物質根本不能滿足人類生長發育的需要。此外，各種精華大多是化學合成的工業產品，除了增加食欲外，對身體沒有好處。例如，糖精是從煤焦油中提取的，除了甜，沒有熱量，最后需要從尿液中排出，但增加了腎臟的負擔。
其次，雖然小食物中的色素被稱為食用色素，但它們很少是天然的，而且大多數是化學合成的。它們的副作用會慢慢侵犯人體，導致慢性中毒。因為慢性中毒不容易被發現，所以危害更大。如果你吃假冒偽劣的小食物，它的危害會更嚴重。
第三，任何小食品都添加防腐劑，以防止食品變質。防腐劑主要有兩種：一種是“山梨酸”，一種是“亞硝酸鹽”。山梨酸副作用小，但價格昂貴；亞硝酸鹽價格便宜，副作用大。想想，想賺錢的廠家會用哪種防腐劑？ 第四，小食品多用塑料包裝。雖然塑料本身是無毒的，但重金屬會滲透到生產、印刷和包裝過程中。重金屬沉積在大腦中會嚴重影響人們的智力發育。因此，我國某些地區的特色食品不能出口，主要原因是塑料包裝中的重金屬含量超標。
第五，包裝的彩色印刷、包裝中的卡片和小玩具的圖案也是彩色印刷的。印油中的鉛會導致鉛中毒，鉛中毒難以治愈。
第六，不符合衛生標準的小食品菌落指數(每計量單位細菌總數)嚴重超標，危害極大。到目前為止，中國兒童中毒的原因有很多，但媒體很少揭露和報道。 看飲料的危害。現有飲料大致可分為鈣奶、果味、炭酸(汽水)、純凈水和礦泉水四種。除純凈水和礦泉水外，其它飲料還含有防腐劑。此外，果味和炭酸飲料都含有糖精、香精和色素，因此其危害與小食品相同。此外，純水是水，缺乏人體必需的微量元素和礦物質，經常喝純水會降低腎功能，因為腎臟無工作——沒有過濾，腎臟過濾功能消失，想想，多么可怕。
最后，讓我們談談水果。水果有兩種危害：一一，果皮上殘留的農藥；第二，反季節水果含有早熟的激素。一些小食物也含有激素，以上癮。殘留農藥會使人慢性中毒；激素會使人早熟，早熟會過早衰老。毫無疑問，這更可怕。
看完上面的介紹，你會說：上帝，太可怕了。事實上，更可怕的還在后面，因為上面的介紹只是零食對身體的直接傷害，或者可以看到，可以想到傷害，更可怕的是吃零食對身體的間接傷害，也就是說，人們既看不見，也想不到更嚴重的傷害，即對大腦健康的傷害。
人的身體發育和智力發育需要不斷補充營養；身體活動和大腦活動需要不斷補充能量。因此，人們應該每天吃、吃、吃水果和喝水，以補充身體的能量消耗。然而，在生物鐘的調節下，這種補充消耗是有時間規律的，以維持身體的生態平衡。例如，如果你不吃東西，你會感到餓，有時腹部會發出咕嚕的聲音；然而，吃了一段時間后，你覺得不餓，通常被稱為餓，這就是生物鐘的作用。生物鐘由潛意識的大腦控制，但也受生活習慣和規律的影響，所以當人們的生活規律改變時，如吃零食，生物鐘會改變或紊亂，所以身體的生態平衡被打破：胃有食物，血液集中在消化器官，所以大腦缺血；胃腸道活動規律被打破，導致消化功能障礙。腦缺氧必然會影響智力發育，降低智力；胃腸功能障礙會發展到兩個方面：一是功能亢進，人會發胖；二是功能虛弱，人會變瘦。想想你想成為誰，是不是更可怕？
以上介紹了零食的直接和間接危害可分為五種。
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