十幾歲還沒洗過衣服,更別說照顧父母和長輩了

君子以自強不息，這是我們的名言，也是我們生活中要做的。做一個自我完善的人，勇敢地面對生活中的挫折和失敗，也許我們會在考試中失敗，但失敗并不意味著永恒的失敗，它可以是一個積累和反思的過程，也可以是一個沖動的過程。失敗和挫折告訴我們要自強不息。當然，最重要的是要有堅強的意志。也許你不能說服自己，所以你可以看到別人克服困難，自力更生，鼓勵自己成功。

【篇一:我堅強自豪】

我記得那是在我上二年級的時候。因為握筆姿勢不正確，握得太緊，中指中部積了一個大包，極度疼痛。我父母帶我去醫院檢查。當時醫生明確表示要做一個小手術。當我聽到這件事時，我非常害怕，手術時我痛得大喊大叫。可以說，當時我并不勇敢，而且很脆弱。

然而，五年后，我不得不再次面對這個考驗。我真的沒想到。畢竟十指連心啊！小時候難忘的痛苦真的讓我有點害怕。當我來到醫務室時，校醫笑著對我說：“小姑娘，這可能要做一個小手術，你看怎么辦，在這里做還是讓你的父母討論，”我不知道勇氣從哪里來，說：“在這做吧！”因為我想：這只是一個小手術，不用擔心，我不能讓我的父母擔心我，所以我接受了手術，當看到校醫拿著尖麻醉針，我真的害怕，我忍住，刺骨針扎進我的手，我堅決轉過頭，閉上眼睛，讓痛苦。接下來，手術順利進行，我終于堅持了下來。

但測試并沒有停止，在接下來的幾天里，我的手指疼痛并沒有停止，尤其是在晚上，針的疼痛讓我整晚都睡不著。我不得不再去醫務室。校醫說我的手指感染了，我必須再做一次手術。這一次，我真的很害怕。我幾乎哭了，不是嗎？!我忍住了眼淚，我不想讓別人看到我的眼淚，我試圖安慰自己：不要害怕，前兩次不都堅持嗎？這次一定能行！

最后，我終于堅持到了最后，我終于學會了堅強，我真的為自己感到驕傲。朋友們，當你遇到不幸時，不要放棄，堅強勇敢地面對，堅強是常青松柏，堅強是霜雪冷梅，堅強是不可戰勝的劍。有了堅強，你就會有一個尖銳的傲慢來克服困難。我很堅強，我到驕傲。

【第二:自強是首歌】

自強，是一首歌，是一首終身歌，也是一首無盡的歌，它伴隨著一個人的生活，伴隨著一個美好的未來。

孩提時

“努力，加油！”在鼓勵下，我經歷了許多艱辛，終于邁出了第一步，我終于可以站在那里，世界在這一刻，因為我，我努力工作，走出了第二步，第三步，第四步……“哦，小心！”大喊大叫，我摔倒了，重重地“睡”在地上，我的骨架似乎分散了，但我的父母沒有幫助我，而是用鼓勵的眼睛看著我，我咬緊牙關，忍受膝蓋下不時的疼痛，我堅決地慢慢地站起來。“真好！”父母跑過來抱住我，高興地笑了，我終于學會了走路，邁出了人生的第一步。

童年

三月，又是春天了，我已經是一個戴著紅領巾的小學生了。我今天很開心。因為我先來到自己的房間，拿起掃帚，拿著抹布，迅速打掃。過了一會兒，我的房間煥然一新。然后，我又打掃了家里內外。看著這個結果，我很滿意。然而，我不小心摔倒了，膝蓋上的血肉模糊了。我有哭的沖動，直接沖向額頭。我的眼睛已經水汪汪的了，但當我想到這一點時，我忍受了它。忍受著巨大的痛苦，我用消毒創可貼。我呼出一口氣，心情也很開心，因為我已經學會了自立，自強的前一步，我會學會自強。

青少年

今天，我已經是一名初中生了。我需要獨立生活，自己做事。我從小就有一個夢想，那就是為人類做出最大的貢獻。我自己也知道，要實現這個理想取決于我自己。我們應該學好科學文化知識，不斷充實自己，提高自己。最重要的是提高自己，成為生活和強者，成為困難的贏家，讓自己在平凡中一步步進步，在非凡中實現自己的價值，在一切中提高自己，實現自己的理想！

自強是人生的一首美好伴曲，永遠纏繞在我的耳邊。我將伴隨著美妙的歌曲，一起演奏屬于我和自強的歌曲！

【篇三:超越自我】

自從讀了《尋找生命的北斗星》一書后，我陷入了長期的思考，書中真實感人的故事一次又一次地觸動了我的心弦。尤其是《愛的承諾》和《攜妹學習12年》兩個故事中的主角，深深打動了我。劉霆，一個19歲的男孩，被浙江林學院錄取。面對一貧如洗的家庭和重病在身的母親，劉霆立下誓言，帶著媽媽上學。他利用業余時間勤工儉學，忙碌，肩負起照顧家庭的重任。12歲的洪戰輝一邊工作一邊學習，一邊突然發生家庭變化；不僅要撫養年幼的妹妹，還要照顧患有精神病的母親。為了解決全家人的生活費和學費，他利用周末為學校搬電影放映設備。在面對社會各界解囊相助時，他說：“不接受捐款，因為我認為自力更生和自我完善是最重要的。”劉婷和洪戰輝似乎和我們在一起，但他們在逆境中自強不息。他們用愛和責任譜寫了一首感人的旋律，震驚了整個中國，為我們指明了一條艱苦奮斗的人生道路。

想想故事中的洪戰輝和劉霆，再看看現在的少年朋友，那就大不相同了。我和身邊的朋友都是父母的心肝寶貝。十幾歲還沒洗過衣服，更別說照顧父母和長輩了。更令人擔憂的是，我們大多數孩子缺乏自強不息的精神。做作業遇到困難，立即請父母幫忙，拒絕冷靜思考；生活中遇到挫折，他們把它推給別人，拒絕讓自己經歷風雨。更多的孩子把艱苦奮斗的精神放在一邊，總是注重吃高檔，穿名牌，貪圖享受，養成了互相攀比的不良氛圍。我真的不知道有一天，當我們需要獨自承擔困難時，我們該怎么辦？

夏令營中的競爭反映了中國兒童缺乏自力更生和自力更生的一面，也引起了全國人民的高度關注。中共中央高度提倡“以艱苦奮斗為榮”今天，反思自己，我意識到自己的缺點。我決心以兩個大哥為例，勇敢地迎接未來生活中的挑戰，培養自己頑強奮斗、勇于開拓的精神！

四：生命的動力

在這漫長的人生道路上，總會有曲折，總會有苦瓜。正因為如此，我們應該更加努力地戰勝自己，用勤勞的雙手改變命運，成為一個自強不息的人。

當我上小學兩年級的時候，我生病了。當時，我每天都無精打采，沮喪，看不到生活的希望。我上課時沒有集中精力聽講。下課后，我沒有和同學交流。我只是獨自站在一邊。漸漸地，我遠離了群眾、我心愛的同學和我尊敬的老師！記得那學期末考了班里倒數第一，以后也是這樣。我經常在班末排隊，經常拉班后腿成了我的家常便飯。

后來，在老師和學生知道我的情況后，每個人都積極幫助我。老師和我說話，學生和我一起玩。就這樣，在同學和老師的幫助下，我逐漸融入了班級集體。在他們身上，我找到了應該屬于我的天真。我的病好了，學習成績也有了顯著的提高，我每天都在知識的海洋中旅行，每天都和同學們討論。在三年級的期末考試中，我獲得了第六名。我對這個成績感到驚訝，老師和學生也感到驚訝。當時，我非常高興，興奮地流下了眼淚。

從那件事上，我意識到人生哲學家要自強不息，人要有上進心，千萬不要有消極的想法，否則你一事無成。

自強不息，會像蠟燭一樣打開生活的大門，自強不息，會像一杯濃濃的香茶，讓你的生活回味無窮。

自強不息，告訴我們需要信心，這是人生的動力。

【第五章:魯濱遜精神】

輕輕合上書已經很久了。《魯濱遜漂流記》中曲折連環的故事情節和魯濱遜的自力更生、自信和自強精神深深震撼了我。

魯濱遜出生在一個富裕的家庭，但他不愿意平庸，也不愿意給父親建議——不要完全忽視航海。在一次航行中，船在南美洲海岸的一個荒島附近觸礁，船體破裂，水手和乘客死亡，只有魯濱遜幸運地活了下來。海浪把他卷上岸。

這座小島荒無人煙。魯濱遜在這里獨立生活了24年，一次偶然，他解救了一個俘虜——“星期五”。四年后，他們克服了許多困難，回到了祖國。

魯濱遜不屑守成，不甘平庸，有實干精神。這些都是我們應該學習的。更讓我佩服的是，魯濱遜一無所有地做了桌子、陶器等物品。面對食物危機，他種了大麥和水稻，用這些唯一的作物做了粗糙的面包。這是我們無法比擬的。現代我們都是生活在溫室里的花，是家里的花“小太陽”、“小皇帝”嘴里怕融化，手里怕掉。衣來伸手，飯來張口。我記得有人做了一個實驗：一個日本孩子和一個中國孩子被放在同一座有野獸出沒的山上。中國孩子很害怕，沒有堅持下去。然而，日本的孩子們頑強地堅持堅強的意志和勇敢的斗爭精神。簡單的實驗解釋了一個不簡單的事實：中國孩子需要大大提高自力更生和意志力。我們不能總是沉浸在父母和社會的溺愛中。我們應該為祖國服務，使祖國繁榮昌盛。我們不能再那么自由和平庸了。我們不應該做點什么嗎？魯濱遜機智勇敢，無條件創造條件，這正是我們所缺乏的。讓我們的祖國明天更美好，從自己做起，堅強、剛毅、機智、勇敢，不怕困難。只有這樣，我們才能配得上父母、社會和國家。

魯濱遜聰明、機智、堅強。我喜歡這個角色，更佩服他的精神。

【第六章:人要自強】

在每個人的生活中，他都會遭受挫折和磨練。只有在困難中磨練自己，生活才有意義，使自己成功。特別是，男人應該自強不息，努力工作。

從效法的自然立場出發，《周易》提出“天行健，君子當自強不息。”《送人》詩中唐人李咸也說得好：“自古以來，男人就應該自強不息。”正如孟子所說，融入中華民族文明的民族精神“天降大任于斯人也，首先要苦其心，勞其筋骨，餓其體膚空虛其身，行動起來。”男人要承擔責任，就必須經受住生活的考驗，才能有堅強的意志，增加經驗才能成就偉大的事業。

屈原也是一個自強不息的中國人。在楚國，屈原提出的意見沒有被楚懷王采納，而是多次被排除在外。懷王死后，他因聽信誹謗而被流放，并在流放的路上建立起來“楚辭”這種風格，寫了《九歌》等代表作，都是因為想為國效力，卻不能重用，把理想寫進詞里，但遺憾的是里。

還有孫臏，原來和龐涓都是鬼谷子的弟子。龐涓沒學完就下山出使魏國。當龐涓知道自己不如孫臏時，他假裝請孫臏出山幫忙。之后，龐涓在魏惠王面前誣陷孫臏私通齊國，割掉孫臏的膝蓋骨，使孫臏無法行走。讓孫斌想起自殺，但當他的仆人告訴他被割骨的真正原因時，他假裝瘋了，逃到齊國，寫下了世界著名的《孫斌兵法》。這是因為孫斌想自強報仇。果然，龐娟最終死在了孫斌手中。

著名歷史學家司馬遷因為為為為李陵辯護而被判刑。他曾經認為自殺是一種極大的恥辱，但他沒有成功，所以他放棄了自殺憑借自強自立的信念，他寫了中國文學史上第一部巨大的紀傳體史《史記》。

這些都是因為努力而取得的成就。我在這里寫了一首小詩，感慨萬千。自古以來，男人還在，男人豪情豪氣。戰場上到處都是煙霧，只有男人自古就很強壯。世界上總有不愉快的事情，只有面對起伏﹑挫折﹑失敗后才是真男兒，才是當之無愧的炎黃子孫。

【第七章:沙漠中的力量】

魯莽的沙漠是最無情的。即使是生活在萬物靈中的人類也不敢輕易挑戰沙漠。然而，有一種植物可以在其中幸福地生存。它是沙漠中的綠色仙人掌。

我第一次認識它是在我8歲的時候。家里的小陽臺總是光禿禿的，唯一的是花盆里不知道是誰種的綠色仙人掌，它的根系扎在干燥的土壤里，沒有改變。我喜歡盯著它看，幸災樂禍地想：“如果你沒有水，你會死的！這樣，我就可以奶奶幫我種我最喜歡的玫瑰了。”

就這樣，一個月后，我興高采烈地來替它。“收尸”了。但沒想到他還是像往常一樣，那么挺拔，那么強壯。一點也不像缺水一個月的植物。我很擔心。大聲叫道：“奶奶，我不是叫你不要給它澆水嗎？你為什么不聽我的？”我一臉不高興。奶奶著急了，說：“我沒有給它澆水。事實上，它不用澆水就能長得很好，因為它的家鄉在沙漠里，很耐旱。”我瞪大了眼睛：“那么神奇?沒有水也能生存，真的好堅強啊。”奶奶看著我，認真地說：“當你長大后，你必須像仙人掌一樣堅強。在任何情況下，你都可以像仙人掌一樣不屈不撓，勇往直前……”雖然奶奶已經去世好幾年了，但我還是清楚地記得這些當時似乎不懂的話。

那次畢業模擬考試。歷史出奇的差異，當我知道分數時，我沒有說話，只是靜靜地。在心里，“沒事。考試不及格后再來。”。但只有我自己的心知道比山更沉重的失落壓在我的心里……讓我無法呼吸。

回到家，我呆呆地看著窗外。眼淚還然肆無忌憚地往下流，但突然從遠處聽到一個聲音說：”寶貝，記住沙漠中的仙人掌，不僅僅是一種植物，它是一種意志，一種精神，一種力量。”那不是奶奶的聲音嗎？我知道是天堂的奶奶在鼓勵我！當我來到陽臺時，小仙人掌長成了一個大盆。他們靜靜地呆在陽臺的角落里，從不張揚。我仔細一看，竟然發現它有幾個小花蕾！

原來，它也可以開花！

從那以后，為了我的承諾，我來自沙漠的力量再也沒有消失過。謝謝你，我的祖母。謝謝你，你給了我堅強的意志——仙人掌。

【章八:自強精神】

我們的學生將來必須進入社會。只有不斷自強不息的性格，才能立足社會，成為有所作為的人。那么，我們應該樹立崇高的理想和堅定的信念；塑造堅韌不拔、奮發向上的性格；充分發揮主觀功能。

理想是人們向往和奮斗的崇高目標，是引導人們自強不息的人生路標，是鼓勵人們奮發向上的精神力量。信念是對理想的支持。沒有信念，理想可能會動搖。只有有了崇高的理想，我們才能有學習的動力。沒有理想，就像斷了線的風箏，不能在藍天上高高飛翔。

自強不息是一種奮發向上的精神面貌，是一種不怕困難、勇于奉獻的精神。俗話說:“明知山有虎，偏虎山行”。只有不畏困難，不懈奮斗，才能實現人生向往的目標。

在追求理想的過程中，每一個自強者能充分發揮主觀作用liuxue86動力，進取創新，從自我做起，從點點滴滴做起，才能達到成功的彼岸。荀子于2000多年前發布“天命而用”強音。雙耳失聰的貝多芬也以終身實踐證明了自己“扼住命運的喉嚨。”

充分發揮自強者主觀能動性的另一個重要方面，就是要有勇氣突破舊時代的思想，敢于創新。

同學們，讓我們創造出比革命前輩更輝煌的成就吧！

【第九章:品味自強】

諸葛亮說：天行健康，君子自強不息！自我完善對每個人來說都是一筆巨大的財富。如果你理解自我完善，你就會明白為什么人們總是在一次又一次的訓練中成長并變得堅強。如果一個人沒有自我完善的概念，為什么他能負擔得起克服困難呢？當我們掌握自我完善時，離成功不遠了。

在困難和挫折中崛起，追求他們想要的，經過一些訓練，成功的道路變得肯定。經歷過訓練的人至少積累了一定的經驗，增強了毅力，使我們知道如何珍惜自己的事業和生活。

磨練對每個人來說都是一個很好的鍛煉機會。只有經得起磨練的人，才能讓自己的生活更有意義。人生的訓練不僅是我們成功的基礎，也是我們人生的價值。

我們都聽過這樣一句話：男人應該自強不息。人們應該有永不恐懼和自我完善的精神。生活的壓力和學習的困難困擾著我們每個人。只有勇敢的挑戰才能取得最終的成功。成功不是誰比誰差，也不是誰比誰好；但誰付出了更多的汗水和努力。

自強者可能不會成功，但自強者可能不會成功。我們一定能贏得自己的勝利，贏得自己的勝利。既然理想的種子已經撒下，我們就會在汗水的澆灌和努力的培養下獲得一定的收獲。

自我完善離不開堅定的意志和堅強的決心。有些人總是人總是渴望和追求舒適和無憂無慮的生活，但困難是生活中不可避免的內容。正是因為我們遇到了各種各樣的困難，我們才能克服它，并在克服困難時取得進步。只有從這種自我擔憂和自滿的日子里，人們才能真正品味到生命的意義和充滿活力的生活。

【篇十:自強】

小時候經常聽大人說:“男孩是太陽，女孩是月亮。”我問過原因，但是，大人們總是說：“以后你就知道了。”后來，當我長大后，我意識到月亮本身只能反射太陽的光。

當我知道這一點時，我非常生氣。為什么男孩一定是太陽，我們女孩一定是月亮！女孩也應該是太陽！因此，每次我聽到男孩唱歌“男兒當自強”我總是幫他們改歌詞：“女孩也要自強不息。”

所以我做了很多男生不敢做的事。

說幾個月前的事。當時全校舉辦了一場英語比賽。因為臨近中考，班上那些男人“尖子們”不敢問這件事。他們還嘲笑我：“喲，喲，半大姑娘平時不是總說你比我們強嗎，這次有能力就去。沒有能力，還是呆在家里做女生。”聽了這話，我非常生氣，立即開始拍攝：“走著看，看看是你們這群臭小子強，還是我們姑娘強。”之后，我向英語老師報名。

在接下來的日子里，我意識到我忙于家庭作業和英語。我整天都很忙，頭暈目眩。上課很無聊，我無法振作起來。那時候，我真的想退縮。可是一想起“回家當丫頭”那句話，我恨得咬牙切齒。我拼命告訴自己:要自強，要贏給那些臭小子。所以，在最后一個月，我努力咬牙，每天晚上挑燈夜戰，直接去老師的辦公室，加強自己的訓練……于是，在考試那天，我自信地交上了自己的那份答卷。

一個月后，獲獎名單被列入名單。在那張紅紙上，我看到了我的名字。當我聽到旁邊的阿姨說“女孩怎么第一？”我高興地笑了，因為我向世界證明女孩也是太陽！

今天，在考場上，我寫了一筆決定我命運的筆。不管結果如何，我都會告訴自己：“女孩要自強！”這是我的重要財富！

【第十一章:點燃自強火炬】

“臨絕頂，一覽眾山小。”杜甫說的真好，如何使眾山變小?只有資金及爬上最高的那座山，站在它的頂端，群山便已在自己腳下了。

“為什么會有巨人？那是因為我們沒有站起來。”馬克思說得很好。如何讓別人變矮？只有當你站直身體，不夠高的時候，你才能站起來，或者找把椅子站在上面。當你高的時候，世界上就沒有所謂的巨人了。

“不要放棄，不要放棄。”徐三多是對的。你怎么能不落后于別人？繼續前進。當每個人都累得坐下來休息時，他們只能繼續前進。總有一天，回顧過去，一群人在荒蕪的路上拼命追趕。

我喜歡貝多芬，不僅僅是因為他創造了世界上最強的聲音，更重要的是因為他“行進與自由”尊重人生信仰。在酒徒父親的棍棒下，在動蕩社會的排擠下，貝多芬的偉大藝術家是如何創造的？我想貝多芬自己內心的堅韌與不斷進行的執著，便是他成功的最重要的原因。喜歡三毛，不僅因為她沁人心脾、美麗溫暖的文章，更因為她敢于挑戰人生的勇氣。一個虛弱而苗條的女人竟然毫不膽怯地跟著丈夫去地獄般的撒哈拉沙漠生活，不禁讓人發自內心的敬畏。漫天的黃沙，肆意的風從未讓她的心陰暗，她用她的筆把世界眼中的地域描繪成了人人向往的天堂。

我們最喜歡的是祖國——中華人民共和國。60年來，它連接著比我們現在更美好的未來。60年來，中國共產黨堅決從災難中拯救人民，帶領13億人民過上幸福健康的生活。在風雨中，我們的祖國挺直了堅強的脊梁，微笑著看著屈辱，不斷發展壯大，像一顆璀璨的明珠站在世界的東方。

如何讓自己變得更強，才是取勝之道。點燃自強的火炬，燭光我們的生活。

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