遇到挫折,笑對痛苦 人的一生,殊為不易

遇到挫折，笑對痛苦

人的一生，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中，充滿了荊棘，常常讓人痛不欲生。痛苦對人，猶狂風對陋屋，巨浪對孤舟，水舌對心。滄桑，我不知道有多少心胸狹窄的人因為挫折放大痛苦而沮喪；幾千年來，我不知道有多少意志薄弱的人因為挫折放大痛苦而沮喪；永恒，我不知道有多少懦弱的人因為挫折放大痛苦而被埋在永恒的深淵中……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。

老當益壯，寧移白頭之心；窮而堅強，不落青云之志。初唐四杰之一的王勃，可謂時運不濟，命運多舛，但面對挫折，他卻能達人知命，笑看人生。想象一下，沒有王勃開朗寬廣的胸懷，他怎么能唱出千古絕唱《海內存知己，天涯若鄰》？浪漫詩仙李白，安能毀眉折腰事，讓我不開心，遇到仕途不順的挫折后，他沉默了嗎？消沉了嗎？沒有。長安市酒家眠，笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，走訪名山，終于實現了他千古飄逸的浪漫情懷！從這個角度來看，面對挫折，我們不應該太沉迷于痛苦和挫折的陰影；面對挫折，我們不應該整天沉浸在悲傷和痛苦的泥里；面對挫折，我們不應該長期頹廢，迷失方向。遇到挫折，減輕痛苦，才是明智的選擇。相反，如果盲目沉迷于挫折的痛苦，結果將不堪設想。面對失去二哥的挫折，劉備因兄弟情誼無法釋懷，放大了痛苦。結果，他在痛苦中做出了錯誤的決定，冒著出兵攻打吳，陷入了白帝托孤的千古悲劇。可悲可悲！前事不忘，后事之師。

古人為我們樹立了太多的榜樣，留下了太多的仇恨。挫折無處不在。如果你因為暫時的挫折而放大痛苦，你將終生后悔。遇到挫折，當它是一陣微風，讓它輕輕吹過你的耳朵；遇到挫折，當它是一個微不足道的小浪，不要讓它擊中你心中的波浪；遇到挫折，當痛苦是你眼中的灰塵，眨眼，流淚，足以淹沒它。遇到挫折，不要放大痛苦。擦額頭上的汗，擦眼淚，繼續前進！相信有一天你會看到藍天，白云，青草，嘴角甜甜的笑容……

專家點評:

在這篇文章的開頭，面對挫折，我們不應該放大痛苦，而應該面對生活，減少痛苦，直到成功的一天，然后用精致的語言列出許多例子，增強說服力，最后聯系現實社會，明確目標。 全文思路清晰，語言流暢，給人一氣呵成的感覺。

痛苦和快樂

黑白鍵上一雙纖細的手彈奏出高高低低的聲音，有時直上天空，非常高；有時跌入低谷，非常沮喪。高音調和低音調演奏了一首絕唱。

跌宕起伏，跌宕起伏，就像生活一樣。只有低音和高音的結合才能寫出震撼人心的音樂；只有光影的反射才能看到最美的風景；只有悲歡離合，生活才會有更加絢麗的色彩。

缺陷與完美的交織創造了獨特的生活品味。如果一個人只是在穩定中度過一生，一切都會順利平淡，那么這一定是一種無聊的生活。在生活中，我們應該活得精彩，活出韻味，活出境界。弘毅法師臨終時，道悲歡交集。悲歡總是人生的兩岸。楊江在五七干校時被安排打掃廁所。她把廁所里的每一根水繩都擦干凈，既不懈怠也不悲傷。我相信烏云總會有金邊，她回憶起這會有金邊。江洋90歲的時候，錢鐘書和錢媛一個接一個地離開了她。她深情地回顧了三個人的家庭生活，寫了《我們三個》，既有歡樂也有悲傷。這本書連續幾個月在臺灣省暢銷榜上名列第一。五七干校的辛酸和我們三的真誠，讓我們看到了一個完整的江洋，不以物喜，不以自悲。痛苦與歡樂，順境與逆境，造就了一個偉大而杰出的楊江，反映了楊江的生命之美。

如果日常生活極其平靜，比如平靜的湖面，比如死水不能激起一點波瀾，那么生活會是多么的黯然失色啊！生命的壯麗在波瀾中展現出來。就像蹦極一樣，高高地升起，重重地摔倒了。這是一種多么迂回啊！正是在平淡中孕育出躁動，在寂靜中交織起來，在平凡中隱藏著神奇。這種生活充滿了樂趣和活力！

如果我當時沒有留下這些照片，我會逐漸忘記我不想回憶的日子嗎？看著這些作品，我回憶起陷入絕望、重燃希望的混亂生活……現在，恐慌消退了，悲傷消失了，那種低潮的生活，只留下一絲悲傷，孤獨而美麗。正如陳逸飛所寫，如果不是因為多年前的一種疾病，他經歷了一段充滿恐懼的黑暗歲月，他怎么會對生活有如此深刻的感？暗流退去，越來越遠，曾經的苦難，曾經的曲折，都縈繞著淡淡的美。蘇軾在摘寒枝不肯棲，飄渺孤鴻影中不美嗎？那就是孤獨的美，那就是空曠的美，這種美并不弱于北宋國君和太后對蘇軾贊美形成的光環之美；問你能有多悲傷？就像一江春水向東流的李煜不美嗎？他能流傳千古，不是因為他的貴族血統，也不是因為他的魅力。是階下囚的身份，是落魄的國君身份將李煜記錄在歷史上。

生活就像一條河，幸福和悲傷是河的兩岸；生活就像一幅畫卷，冷暖交織成一幅耀眼的畫；生活就像一首音樂，慢慢，只是洗去令人震驚的音符。

痛苦快樂的生活才是真實的生活，也就是真正意義上的完美生活。

專家點評:

痛苦和快樂，白巖松也這樣看待生活。作者圍繞主題，大膽想象，從不同的角度證明中心。散文化的語言，精致的敘事語言，與主題密切相關。在文約的結尾。

痛并快樂著

如果把疼痛比作鋼琴鍵的低音區，那么幸福就是高音區，一首歌，聲音高低，跌宕起伏，這就是享受。

痛加快樂不是一種享受嗎？

只有經歷了人生的痛苦和磨難，我們才能把繭變成蝴蝶，享受生活的快樂。

如果你害怕疼痛，你永遠不會成為天才！

如果日常生活極其平靜，比如平靜的湖面，比如死水不能激起一點波瀾，那么生活會是多么的黯然失色啊！生命的壯麗在波瀾中展現出來。就像蹦極一樣，高高地升起，重重地摔倒了。這是一種多么迂回啊！正是在平淡中孕育出躁動，在寂靜中交織起來，在平凡中隱藏著神奇。這種生活充滿了樂趣和活力！不是嗎？

如果生活沒有低潮，有洶涌的大海，永不停歇，那么生活會有多忙！也許你展現了生活的壯麗，但你會快樂嗎？只有痛苦和快樂才是享受，不是嗎？

如果沒有痛苦，你的生活將是無聊和毫無意義的。

痛苦會給人留下深刻的印象，請記住那些痛苦，那是你一生的財富。

生活就像一條河，幸福和悲傷是河的兩岸；生活就像一幅畫卷，冷暖交織成一幅耀眼的畫；生活就像一首音樂，慢慢，只是洗去令人震驚的音符。

痛苦快樂的生活才是真實的生活，也就是真正意義上的完美生活。

專家點評:

這是一篇關于痛苦和快樂的議論文。作者運用示例論證、比較論證和道理論證的論證方法，論證了先苦后甜的生活，充滿挑戰，論證層次清晰，結構清晰，層次分明，寓意深刻，文章雜而不亂。

珍惜所有的痛苦

沒有人喜歡痛苦，但沒有人能拒絕痛苦。上帝是一個聰明的商人，在給你很多幸福的同時，也會加倍痛苦。

在生活中，有些人因貧窮而痛苦，有些人因孤獨而痛苦，有些人因事業失敗而痛苦，有些人因疾病而痛苦，有些人因失去愛而痛苦，有些人因平庸的生活而痛苦……面對痛苦，我們無法逃避，所以有各種各樣的方法來解決痛苦：有些人沮喪，喝醉，用酒精麻醉自己；有些人在痛苦中，心理逐漸失衡，所以瘋狂地攻擊別人和社會，他們的痛苦不會讓別人更好；有些人面對痛苦，絕望，最終走上了自殺之路……然而，醉鄉睜開眼睛，難忘的痛苦依然如此清晰；那些傷害他人和社會的人也將受到嚴厲的制裁，從那時起陷入痛苦的深淵；自殺的人可能會自由，但它給親戚和朋友帶來了無盡的痛苦……事實上，痛苦就像影子，總是伴隨著我們。人是在母親的痛苦中孕育和誕生的，也注定要在痛苦中生存和死去。人是在母親的痛苦中孕育和誕生的，注定要在痛苦中生存和死亡。沒有痛苦的滲透，生活就會變得膚淺蒼白。沒有痛苦的洗禮，生活就會顯得單薄而脆弱。真正的痛苦可以使人冷靜，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才會變得有滋有味，豐富多彩。

巴爾扎克曾經說過:痛苦是天才的墊腳石，是能干的人的財富。的確，那些坦然面對痛苦，勇敢戰勝痛苦的人往往能取得巨大的成就。帕格尼是世界級小提琴家之一。4歲時，一場麻疹幾乎奪走了他的小命，7歲時差點死于猩紅熱，13歲時患上了嚴重的肺炎。46點，牙齦突然長滿膿瘡，不得不拔掉所有的牙齒。牙齒剛愈合，他又患上了可怕的眼病，眼睛幾乎失明了，50歲以后，各種疾病吞噬了他的身體，聲帶壞了，不能說話。可以說，終其一生，異常的痛苦如影相伴。

但走在痛苦面前，他沒有恐懼，沒有退縮，沒有沉淪和絕望，而是緊緊擁抱痛苦，成為生命的動力。他每天練習鋼琴超過十個小時，忘記了饑餓和死亡。從13歲起，他周游世界，過著流浪的生活。他神奇的鋼琴聲征服了整個歐洲和世界。著名鋼琴家李斯特聽了他的表演后，興奮地喊道：天啊，這四根弦包含了多少痛苦，痛苦和受傷的生物啊！的確，痛苦是一筆寶貴的財富，它豐富了我們的心靈；痛苦是生命的力量，它推動我們前進。哲學家說，我們不僅要學會在快樂中微笑，還要學會在痛苦中微笑。讓我們珍惜所有的痛苦吧！

專家點評:

本議論文觀點明確，開門見山 珍惜你所擁有的痛苦的觀點簡單而有趣，意義豐富。這篇文章的論點新穎、豐富、典型。痛苦是天才的墊腳石，也是能干的人的財富。

痛苦與美麗

能忍受風霜，梅花在寒冷的冬天盛開；能突破云層，鷹能在長空中戰斗；能堅持等待，大海就能壯麗。

我們看到的美麗幾乎都像破繭成蝶。在此之前，他們必須遭受痛苦。過程越痛苦，成功就越美好。

被冠以“詩圣”之名的杜甫就是一個典型的例子。他仕途失意，晚年沒有固定的地方，但這讓他對人民生活的困難有了更深刻的認識，對那個時代有了更深刻的認識。與其他詩人相比，他的感情和胸懷更加寬廣，以至于在茅草飛翔的時候，他還能想到其他正在經歷痛苦的人，嘆出安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡、我的房子被凍死了這樣的詩。的確，杜甫的經歷是不幸的。他在生活中遭受了痛苦，但正是這些痛苦把他推向了詩人圣人的位置。在文學世界里，他的美是無與倫比的。

眾所周知，雜交水稻之父也是這樣一個人。一個價值一千億元的名字是世人對他的贊美，是他的存在解決了全球幾十億人的糧食問題，可是在這些稻種誕生之前的無數個日日夜夜，他并未好過。人口增長是他的壓力。種子雜交需要經過無數未知的實驗。他沒有前輩可以借鑒。他必須自己探索這一切。最后，在他的努力下，他得到了種子的努力，他的貢獻是全人類的，雜交水稻之父是他的美。

任何成功都不容易獲得。它需要汗水，感知生活，忍受痛苦，不懈努力。

司馬遷忍受著刑罰，走出了千古絕唱的《史記》；戚繼光幾十年的軍旅生活終于結束了始他擊退賊兵；哥白尼忍受教會的壓迫，堅持日心說的實施；海倫·凱勒在寂靜的世界里做了《如果給我三天光明》來激勵世界……

痛苦是不可避免的。有些人可能只抱怨，但有些人可以從這些痛苦中感受到普通人無法感知的東西，然后從另一個角度獲得成功。也有一些人會在這些痛苦中戰斗，最終宣布他們的勝利。

痛苦和美麗并存，就像只有在攀登的困難之后，我們才能欣賞山脈的小領域一樣。成功從來都不容易，因為它是經歷了痛苦旅程后的獎品。

專家點評:

過程越痛苦，成功就越美好成功從來都不容易，因為它是經歷痛苦旅程后的獎品——語言精煉，太有表現力了！ 這篇文章的一個小缺陷就是扣題不緊，體現在美有時被成功所取代。

痛苦之美-青銅葵花讀后的感覺

她是一個天真、單純、聰明、懂事的女孩——向日葵。他是一個勤勞善良的男孩——青銅，雖然他不會說話。一個特殊的機會讓他們成為朋友和兄弟姐妹，他們之間沒有血緣關系比血緣關系更強烈的親情常常讓我感動得熱淚盈眶。

在生活中，的生活中，全家人都在努力撫養葵花，青銅在沉默中無微不至地呵護著葵花：青銅放棄了上學的夢想；為了讓葵花拍照，青銅還在寒冷的冬天買了腳上的蘆花鞋；為了防止葵花在晚上做作業時借燈，青銅抓住螢火蟲制作了十盞南瓜燈；為了向日葵報告的美麗，聰明的青銅做了一串閃亮的冰項鏈；為了讓葵花看馬戲是個好地方，青銅靜靜地站在向日葵前一夜……

不僅是青銅，葵花也為這個家庭和青銅付出了很多：她沒有參加學校組織的照片活動，為貧困家庭省錢；每天放學后，我和哥哥一起去采摘蘆葦，做更多的蘆花鞋出售；我偷偷去江南撿銀杏，故意考試不及格，為了賺錢省錢給奶奶看病；用各種方式教她啞巴哥寫字，讓哥哥在別人面前自信地抬起頭來……

當我們年輕的時候，我們有一種痛苦的舉止。當我們長大后，我們可以成為堅強的人！因此，當我們將來再次面對生活中的痛苦時，我們可以把這些作為塑造我們成年后的舉止，成為堅強的訓練！

專家點評:

讀完這篇文章后，故事的內容簡潔明了，可以在引用的基礎上明確提出自己的觀點，善于結合現實闡述自己的觀點。文章詳細得當，引用和討論 聯結恰到好處，是一個非常成功的練習。

最難忘的永遠不會是痛苦

人生苦短，但最難忘的不是揮之不去的痛苦，而是留在記憶的長河中閃閃發光的故事……

如果一個人一生中最難忘的時光是失落、孤獨和悲傷的時光，那么他的心就是黑夜。他眼中看到的所有豐富多彩的東西都只是無聲的黑白，但他感受到的愛與恨已經消失了。他會不斷放大痛苦，即使這只是一點失望，他也會把他量化成湖的痛苦。

最難忘的，不是失去的，也不是錯過的，更不用說即將擁有的，最難忘的，永遠不會在你認為他難忘之前想到它。有些人曾經說過，那些我們認為難忘的事情，在我們不知不覺中，被我們忘記了。真正的難忘，永遠不會想到，但永遠不會忘記。

最難忘的事，是一瞬間的精彩，是短暫的回首，是流星瞬間擦拭天空，仿佛曇花一現的絢麗。最難忘的事情，是在沒有人陪伴的夜晚，獨自漫步在優雅的月光下，傾聽薩克斯風的聲音，心里在那一刻裝著的都是家和親人。最難忘的不是有多少人傷害過你，而是有多少人在你最困難的時刻鼓勵你，給你希望，讓你一步一步地不知疲倦地奔跑，最終成功。

最難忘的是，當你即將去世時，你突然想起了童年的記憶。曾經和朋友們一起抓著蚱蜢在花園里大喊大叫，是在沙堆里打滾的喜悅，是滿身泥水卻笑容的喜悅，是曾經陪伴你靈魂的人。也許他們已經很久沒有出現了，也許你已經忘記了他們的名字，他們的外表和外表，但想到童年，那種感覺不會忘記，這是難忘的。

最難忘的可能是第一件事，也可能是最后一件事。所以我們經常很難發現難忘的事情，但這種難忘的感覺本身是難忘的，一切最終都會成為過去，難忘的事情會留在我們的心里，觸摸我們心中最柔軟的地方，那個地方，叫做愛，叫做斗爭，叫做希望，叫做光明。

難忘的那一刻，你回首往事:突然回首往事，那個人在昏暗的燈光下。難忘的江東氣勢，于是有了浪淘盡，千古浪漫人物，人道是，三國周郎赤壁。難忘的是我們的相遇，所以背誦千古的如果兩種感覺持續了很長時間，就不會在黃昏。

難忘的事情，從來沒有痛苦的感覺，是非常快樂的。每次我們想到它，我們都會明白，難忘的原因是它給了我們一種無盡的力量。讓我們想要珍惜它，想要回味它。

痛苦不是難忘的，快樂的時刻真的是難忘的。這是難忘的真正意義，也是幸福的真正意義，請記住，不要忘記讓你快樂的短暫時刻，他是你心靈的灌溉之泉。難忘的，總是美麗的，不是嗎？

專家點評:

這是一篇完整而精彩的抒情寓理散文。文章開頭的主題自然會引出以下內容，引起讀者的閱讀興趣。以排比段的形式構思全文，大膽、新穎、原創，告訴我們最難忘的快樂時刻。

走出痛苦

抽刀斷水更流，舉杯更擔心。這是詩人李白對痛苦的深刻詮釋——越來越糾結于過去，越來越痛苦。生活中總有一段不令人滿意的時光，我們不可能分船。只有走出痛苦，我們才能走向未來。

明天會更好，樂觀的人總會這么想。退一步，海闊天空。不必擔心痛苦，而是要奔向明天的鮮花。

輪椅上的霍金只有三根手指可以移動，但偉人抓住了命運的喉嚨，用強烈的微笑擺脫了痛苦，飛翔了想象的翅膀，最終成為了一個巨大的時間簡史。霍金擺脫了痛苦，迎接了美好的明天，成為了世界科學史上的明星。

2023年感動中國人物劉偉，小時候被高壓線擊中，雙臂喪失。從此，他陷入了迷茫和痛苦。后來他突然醒悟:我的人生只有兩條路，要么快死，要么精彩！年輕的劉偉迷戀游泳，取得了優異的成績。但命運是不公平的。當他準備奧運會時，他被發現患有嚴重的疾病，而不是劇烈運動。對任何人來說，這無疑是一個巨大的打擊，會讓人立刻崩潰。但堅強的年輕人不服輸，天道酬勤，他終于在維也納金廳的舞臺上演奏了《梁祝》，展現了中國人的風采。劉偉走出了痛苦，在音樂的道路上走向了美好的明天。

人生不可能一帆風順，就像在海上開車總會遇到風浪一樣。走出黑暗的昨天，因為明天會有陽光。

如果你在痛苦中，走出痛苦！打開未來的大門，你會發現明天到處都是鮮花，陽光明媚，鳥語花香……

專家點評:

這是一篇議論文。全文觀點鮮明，立意向上，論證結構完整，層次分明。作者選擇霍金和劉偉的例子來論證論點，這是非常有說服力和有感染力的。語言簡潔簡單，不拖泥帶水。

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