400字小學四年級運動讓生活更美好

我喜歡運動，因為運動可以讓我快樂。當我鍛煉時，我的大腦會分泌多巴胺，這會讓你非常快樂和興奮。你喜歡運動嗎。以下是祝福網編輯整理的400字小學四年級運動讓生活更美好。僅供參考。歡迎閱讀本文。

運動讓生活變得更好。400字小學四年級

跳繩是我最喜歡的活動之一。

下課鈴響了，學生們像鳥一樣跑出教室，用跳繩跳了起來。當我在家跳繩時，繩子總是不聽我的，好像我不能通過，或者我的腳不聽，繩子總是絆倒，我記得汗跺腳，跑去請父親建議，父親說：跳繩有技巧，手腳跟上，繩子快到腳立即跳起來。聽了爸爸的話，我又試了試。這一次，繩子順從了我。現在我會跳很多花樣:單腳跳、花跳、雙跳……

我現在技術很高，可以和我們班的跳繩女王競爭。下課后我和xx，我的對手是大師，和她競爭，我的心情很緊張，周圍的氣氛也很緊張，別人擔心我。裁判下令，我們倆拼命開始跳。我盡力用雙手抓住手柄。繩子旋轉得很快。我根本看不見繩子。我只能聽到繩子在地上打耳光。過了一會兒，我累得喘不過氣來。我的腿像鉛一樣沉，我的手腕像石頭一樣重，xx我的表情很平靜。我咬緊牙關，閉上眼睛，堅持了一會兒，終于贏了。同學們都為我歡呼，我卻像散架一樣坐在地上。

我喜歡跳繩。運動可以讓我強壯快樂。

第二章:運動讓生活變得更好。400字小學四年級

每個人心中都有一個足球夢，心中都種下了足球的種子，等它長大發芽。

足球可以更有效地改善呼吸系統的功能，足球讓你自信，因為足球是孩子們最喜歡的運動，除了足球本身的特點和魅力，但也經常從事足球會給人們的思想、身體、心臟、學習和生活帶來很多好處。

全面的身體素質是在經常從事踢球活動，參加比賽或有目的，有計劃的訓練中得到發展提高的;經常進行足球運動，能較有效地發展和提高人的'；心理素質。培養人的各種性格，如勇敢、頑強、毅力、競爭、勝利、失敗……足球精神讓我們難忘。

無數的日夜追逐，追逐夢想勇敢地實現，夢想并不遙遠。有了夢想的初衷，一起努力工作吧！眼淚過后會有陽光明媚的日子，所有的夢想詩，讓我們一起實現，鏡子里的你，是那個經歷了挫折但仍然堅強的你啊！

校園足球，這個近年承載著夢想的名字，越來越響亮，少年強則國強，少年足球肩負著足球的未來，讓我們一起實現我們的足球夢吧!

第三章:運動讓生活變得更好。400字小學四年級

你猜不到。我最喜歡的運動是什么？讓我今天為你仔細談談！

我最喜歡的運動是打羽毛球，這讓我很開心。你知道我是怎么喜歡打羽毛球的嗎？原來我媽在家買了一對羽毛球拍。我每天看著父母在外面打球，心里想，我也要學打球。于是，我媽教我發球。在學校，我和我們班最厲害的人一起玩。

日復一日，我的技能一天比一天提高。這時，我和媽媽打了一場比賽。雖然我被媽媽打倒了，但我學好羽毛球的精神在我心中燃燒。

太陽和月亮穿梭，很快，我們放暑假，我每天找朋友打羽毛球，當我扔球高，拍打，我看到球像鳥飛到毫無準備的對手，我看到對方看球飛，匆忙，好像看到了天敵。

我總是用各種方法，左突右沖，讓對方措手不及。我經常用各種特殊的方法練習，比如在墻上打球、點球等等

雖然我的技術很好，但我在想，如果有一天我能說服我父親，那就是卓越！

四:運動讓生活變得更好。400字小學四年級

星期六早上，我懶洋洋地從床上爬起來，聽到了一二一二的聲音。原來很多人在一樓鍛煉得很有活力。我開始刷牙、洗臉和換衣服，拿起輪滑和跳繩，準備鍛煉。我看到一個孩子在跳繩。，我突然想起我第一次跳繩的時候跳不好，但是第一次跳成功的時候感覺很有成就感，很興奮！休息時，我看到有人搖呼拉圈、跑步、散步、練習太極拳和各種運動。

回家后，我問媽媽運動好不好。很好！運動會讓你身體健康！媽媽說。哇！真的！下午帶狗走路的時候，看到對面阿姨在爬樓梯。我好奇地問他為什么有電梯要爬樓梯。他說你沒聽說過多爬一層樓，多活三秒！所以我經常爬樓梯！

回家后我查了運動的好處，原來運動可以促進新陳代謝、增強心肺功能、紓壓、還能減肥喔!俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”真有道理，所以運動很重要。

我喜歡運動，因為它不僅能促進健康，交朋友，還能放松，所以讓我們一起快樂地鍛煉吧！

第五章:運動讓生活變得更好。400字小學四年級

我是一個活潑英俊的男孩。除了游泳，我還喜歡一項運動，那就是乒乓球。所有的運動都是身體競爭，但乒乓球最重要的特點之一是非常靈活。雖然這么小的球不容易打，但它需要很多技能才能贏。

我以前和父親一起玩過，我只是接球和發球。暑假期間，我媽媽找了一位專業教練教我打球。

教練首先教我正手和反手的基本動作。我覺得很簡單，打得還可以，所以我有點自滿，所以我和同學們競爭。誰知道呢，我輸了，有點沮喪，但很快，我調整了情緒，一點也不氣餒，認真專注地練習球。之后，我了炫球的打法。剛練習的時候，我把球打飛了，根本沒有上案。我想:這太難了！后來，經過不懈的努力，我克服了各種困難，終于掌握了技能。和教練打架的時候，一開始只能打20多板回合。突然有一次，我能打40多板回合。教練稱贊我，希望我能繼續這樣練習。當時我心里很開心。

通過打乒乓球，我意識到失敗是成功:失敗是成功之母，一切都要從頭到尾，每個人都要奮斗才能獲得成功的喜悅。

打乒乓球時，你需要高度集中，反應迅速。雖然游泳時沒有享受和放松，但它不僅訓練了我的大腦，還鍛煉了我身體的協調性，使我平衡發展。即使我很累，我也很喜歡它。

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