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以下是祝福網作文欄目帶給您的健身慢跑,希望對您有所幫助。
今天下午,為期一周的三年級健身慢跑正式開始。我們的運動口號是:“我運動,我健康,我快樂。”
一開始我很興奮,以為跑幾圈沒問題,沒想到跑了一圈就喘不過氣來,腳也沒聽,就想坐在地上。我抬頭看著藍天,看到一群鳥在空中自由飛翔。我想我應該像鳥一樣。不管有多困難,我都應該堅持下去,永遠不要拖班級的后腿。于是我鼓起精神向前跑。過了一會兒,我聽到陳老師點了幾個同學的名字。原來他們跑步不認真,就被點名了。老師說,如果不認真跑步,我點名的人放學后會留下來,我想:“我可不想留下來。”所以我又加快了步伐,一個是因為我不想留下來,另一個是因為我甚至不能跑幾圈,這不是太丟辱,所以我又加快了步伐。
慢跑可以增強我的體質,減少我的疾病。我不想生病,因為我想實現我的夢想,成為一名科學家!想到這里,我的身體不由自主地又跑了起來。我被汗水浸濕了。三圈終于跑完了,但我并不覺得累,因為我每三步都深呼吸一次。我不僅不累,而且精力充沛。
這是一項非常有意義的活動,我以后一定要多鍛煉,讓自己健康快樂地成長。
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