我的小魚要繼續練習,爭取沖向大海,你要做好準備

藍色的池水里，游著歡樂的人"小魚"，近看，哎，有的背漂，有的戴游泳圈，有的拿浮板…——這是一個炎熱的日子，我來到海濱一號恒溫游泳池，開始了我的蛙泳生涯。

平時看青蛙一跳一跳的游泳，看似很簡單，其實不要小看"蛙泳"喲，漂亮的動作需要手腳的配合，第一步是學會吸氣和換氣(水下)。

我沿著梯子爬下游泳池。調整完眼鏡后，根據教練教的要領，我用嘴深吸了一口氣，在水下輕輕水下，泡泡從嘴里升起……

就這樣，我學會了吸氣和換氣，克服了小困難。

但做一條小魚并不那么容易！有一次，當我練習呼吸時，我的鼻子突然進入了一些水，非常不舒服。我張開嘴，想換一口氣，但情況更糟，水幾乎倒進了我的喉嚨里！我迅速吐出水，扭了扭鼻子，恐怖事件平息了下來。

接下來，教練教了手的動作——把手翻過來，往后劃，把水抱在胸前，往前送。經過反復練習，我的手動比賽成了第一名。

于是，教練繼續教腳動作——把腳放進去，把腳板翻起來，然后用力向外推，最后夾住。然而，因為我不太擅長掌握腳的動作，我練習了很長時間，最后在水里和陸地一樣容易。

在教練耐心的指導下，我們逐漸放棄了浮板，從拿浮板到背浮板。然而，我真的放棄了浮板和背浮，成為了游泳池里的一個"魚兒"，學了五天。

那天，教練讓我們扔掉浮板和背部漂移，有很多孩子不敢，我就是其中之一。出乎意料的是，教練抓住了我的手，讓我換一口氣，做手的動作，伸直腳，然后在水底呼氣，伸直手，踏板兩次，浮出水面，然后做手的動作。最后，他一放手，我就在水里快樂地游泳，心里的美啊！

日復一日，我游得越來越快，25米，50米，100米。……快速進步。看到那些穿著游泳圈的成年人也是一張臉"羨慕嫉妒恨"我忍不住偷偷笑了。

嘻嘻，我的小魚要繼續練習，爭取沖向大海，大海，你要做好準備。

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