暑假學游泳作文約300字

暑假這個詞總是與炎熱的天氣密切相關。在這個時候，只有游泳才能驅散炎熱，但在此之前，我們應該學會如何游泳。以下是暑假學游泳作文約300字，僅供參考。歡迎閱讀。

暑假學游泳作文300字左右(一)

暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然后我開始跟著教練學蛙泳。

教練先教我練習水下屏住呼吸。我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里。我想這和我平時在家臉盆里練的屏住呼吸的方法不一樣，家里要閉上眼睛，但是在游泳池戴眼鏡的時候，我可以屏住呼吸，看看水下有什么。真的很有趣！之后，我學會了如何浮在水上。教練對我說：別緊張。當你緊張的時候，毛孔會收縮，你會感到冷，當你緊張的時候，人們會無意識地下沉。輕輕地把手放在水面上，伸直，身體自然會浮起來。聽了教練的話，我努力練習終于，功夫不負有心人，我終于可以浮在水面上了，我很開心。在學會了這些之后，教練開始教我踢蛙泳腿。第一個動作是收起來，把腿收起來，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是把小腿翻出來。第三個動作是將腿向外推，然后夾在一起，伸直腳趾。在下水之前，我在岸上練才下水。

每次我在水里踢青蛙泳腿，老師都會給我指出很多缺點，比如腿不夠快，不夠直，腿不夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我踢青蛙泳腿的技術越來越熟練，我基本上糾正了老師指出的缺點。現在，我可以一次游30米了。

我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉，增加我的知識，給我帶來很多樂趣。最重要的是，我媽媽告訴我游泳可以減肥。

暑假學游泳作文300字左右(2)

暑假期間，媽媽征求我的意見后，給我報了游泳班，等了很久終于可以去游泳了，我很興奮。

這一天，我早早來到游泳池，同學們也陸續來了。教練終于把我們帶到了游泳池。我定睛一看:天啊，游泳池里的水好臟啊，真讓人受不了。怎么下水？我在掙扎，但教練不在乎。相反，他跳進水里，在那里自由地游泳。我們非常羨慕。每個人都準備搬家。我們不在乎游泳池里的水是否臟，所以我們一個接一個地下水。我的腳在水下很軟，很舒服，水池里的水也很涼爽，每個人都在水里玩得很開心。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說是今天要學會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。本來以為會很簡單，沒想到沉水只能憋三四秒。我真的低估了憋氣。

雖然我今天沒有學會游泳，但我仍然有一些收獲。只要我不放棄，我相信我會學到的……

暑假學游泳作文300字左右(3)

暑假快到了，媽媽給我報了一個游泳訓練班。我興奮地來到游泳池，教練教我們打水，然后讓我們試著在游泳池里悶水，最后教練也讓我們學習收集、翻轉、踢，這些動作對我來說，我拿著浮板像小魚一樣在游泳池里快樂地游泳。

直到有一天，教練讓我們取下浮板，試著自己游泳，我非常害怕，雙手抓住教練不放手，教練威脅說：如果你不游泳，我會放下手，讓你沉入水中！我更害怕了，眼淚不爭氣地流了下來。經過長時間的思想斗爭，我終于放開了教練的手，試圖用以前的方法游泳。因為太緊張，我的動作很混亂。換氣的時候喝了很多水，鼻子酸酸的。回到家，我對媽媽說：我再也不去游泳了！媽媽對我說：做事不能半途而廢，你要學會堅持，這樣才能成功。”

第二天，在媽媽的鼓勵下，我來到了游泳池。我深吸了一口氣，試圖放松自己。然后我想了想教練的動作，跳進水里，兩三次，終于游了起來。心里別提有多開心。誰知道，教練又增加了難度，讓我們去深水區游泳，雖然很害怕，但我對自己說：我一定行！我慢慢開教練的手需要多大的勇氣！

游泳訓練課很快就結束了。通過學習游泳，我知道在成長過程中會遇到很多困難。我們必須對自己有信心，學會堅持和努力，這樣我們才能成功。

暑假學游泳作文300字左右(4)

去年暑假，媽媽帶我去游泳池學游泳。我媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽和其他電器正式開始學習。

兩天前，學生們先練習屏住呼吸。學生們戴著漂浮帶，用手抓住岸邊。他們先深吸一口氣，把頭扎進水里。當他們無法屏住呼吸時，他們會把頭露出水面呼吸，然后深吸一口氣，把頭扎進水里反復。我按照教練說的去做。一開始總是換氣不好，水嗆了好幾口。我想:這么苦，不要學。就在這時，教練說:同學們，不要害怕，一開始要嗆點水，聽我說，一次生，兩次熟，慢慢好起來。于是，我鼓起勇氣又開始練習了。后來，我慢慢地找到了一些技能。在接下來的幾天里，老師教我們一些蛙泳。

一周后，老師讓我們脫下漂浮帶游泳。我站在淺水區，回憶起游泳的姿勢，然后游了起來。經過半個多月的努力，我的努力沒有白費，終于可以游到25米了。

我終于學會了游泳，度過了一個有意義的假期。

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