每天超加工食品攝入量增加10%,癡呆風險增加30%

在上述研究中，研究人員發現，新冠肺炎感染2年后，腦霧、癡呆、精神病、認知缺陷、顱內出血、癲癇或癲癇的發病率仍在上升。

此外，研究還發現，不良健康結果的風險隨著感染次數的增加而增加。與未感染的對照組相比，只有一次感染的人至少有1.37倍的長新冠肺炎風險，兩次感染的人2.07倍，三次以上感染的人2.35倍。

研究表明，每一口超加工食品都會傷害大腦，更多的超加工食品攝入與更高的癡呆風險有關。超加工食品日均攝入量增加10%，癡呆風險增加25%。

在調查了來自世界各地的100多萬新冠肺炎患者的情況后，牛津大學的研究團隊發現，感染新冠肺炎兩年后，神經系統疾病和腦損傷的風險仍在增加！

研究小組表示，這些發現非常重要，因為之前對體重軌跡的研究不考慮體重增加/穩定/減少的模式可能有助于預測癡呆癥的風險。

研究人員分析了與無癡呆癥患者接觸空氣污染的比例，發現無癡呆癥患者每天接觸細顆粒空氣污染物的比例較低，美國環境污染局（EPA）認為年均暴露量不超過12微克/立方米是安全的。每增加1微克/立方米，癡呆的風險就會增加3%。

此外，研究還發現，不良健康結果的風險隨著感染次數的增加而增加。與未感染的對照組相比，只有一次感染的人至少有1.37倍的長新冠肺炎風險，兩次感染的人2.07倍，三次以上感染的人2.35倍。

新冠肺炎老年人新診斷阿爾茨海默病的風險顯著增加≥85歲的老年人和女性風險最高。研究的局限性包括觀察性和回顧性引入的潛在偏差，以及阿爾茨海默病診斷的不準確性，這不應影響相對風險分析，因為所有隊列都來自相同的數據集。未來需要補充研究其他類型癡呆癥的數據資源驗證、長期隨訪、機制理解和檢查。

研究發現，即使是輕度新冠肺炎也會增加嚴重心血管疾病的長期風險，如中風、心臟病發作和心力衰竭。研究表明，未來從新冠肺炎康復的人患心血管疾病的風險會增加。

許多研究發現，血糖水平與認知損傷有關。血糖升高會損害大腦功能，降低認知功能，增加阿爾茨海默病的風險，這是阿爾茨海默病的獨立危險因素。患有2型糖尿病的人患阿爾茨海默病的風險將增加1.5倍。

芬蘭最新的研究結果強調，經常刷牙和使用牙線很少有老癡。東芬蘭大學牙科研究所的研究人員發現，牙齦疾病有深遠的影響，可能會增加癡呆的可能性。研究人員對之前發表的47項研究進行了梳理，發現癡呆的風險增加了21%，認知能力輕微下降的風險增加了23%。僅牙齒脫落就與認知能力下降風險增加23%和癡呆風險增加13%有關。發表在《美國老年醫學會雜志》上的研究表明，保持健康的天然牙齒在預防認知能力下降和癡呆癥方面起著重要作用。對于老癡風險高的人來說，預防和治療牙周病尤為重要。這些人需要在家里或醫生的幫助下保持口腔健康，做好口腔護理。(摘自《家庭醫生報》2022.10）

流行病學文獻證實，肥胖、高膽固醇和高收縮壓是認知能力下降的重要風險因素，每個因素都會增加約兩倍的風險。此外，研究表明，糖尿病會增加癡呆癥的風險50%~100%，血管疾病會增加癡呆癥的風險100%~150%。一項針對老年婦女的前瞻性研究發現，不僅糖尿病患者患癡呆癥的風險增加，而且只有葡萄糖耐受性受損的患者患癡呆癥的風險也增加。與此同時，許多研究證據表明，中年肥胖與晚年癡呆癥密切相關。 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫