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拓展訓練的心得體會怎么寫 篇5
在這碩果累累的8月,我們經歷的拓展訓練,可謂是最難得的一次對意志的磨練和找尋心的方向的一次探索。在訓練過程中,我們只有一個名字——團隊。下面我把在訓練當中個別項目的一些體會和感想與大家一起暢談;
一、破冰環節:你的生活里,不僅僅有你自己。
一個的工作和生活是孤獨的。只有融入團隊,與團隊共進退才能越走越好,越走越遠。
二、信任背摔:有了信任,就有了成功的砝碼。
信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的安全平臺后倒。這是一個實踐團隊信任、團隊協作、戰勝恐懼的第一課。就訓練來說,每個人從生理上、心理上都會產生害怕、恐懼、動作變形。從高空中背摔下來,身體被穩穩接住那一刻,深深體會到團隊成員之間的信任、協作,是多么的重要。這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用。同理一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的。
三、攀爬“畢業墻”:強化責任意識,實現企業的目標。
在整個訓練當中,最感人的就是攀爬“畢業墻”這個項目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁,如何在規定的時間內,讓全部的伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生。我們的做法是;用我們先上去伙伴的肩膀,把底下的伙伴往上拉,然后翻越過墻壁。經過一番波折,團隊個子小的伙伴攀爬了,他很機靈,直接邁腿,成一個大字,我們上面的伙伴抓著他的腿,很痛快地就通過了責任墻。接著是一個苗條的女孩攀爬,上面的一位男士倒立下來,其余的人抓住這位伙伴的腿和腰,讓這個女伙伴能夠抓住他的手往上爬,經過一番艱苦的努力,所有的伙伴都翻越了這面光滑的墻壁。
上述列舉的個別拓展訓練項目,深有感受,良好的團隊精神和積極進取的人生態度,是應對任何工作的核心條件,有了這兩項條件。遇到什么樣的困難,都能夠一一戰勝,這便是這個碩果累累的季節收到的別樣果實。
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