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大學體育課心得體會【篇6】
大學的乒乓球體育課已經上了近一年了,從高中到大學,不僅生活環境發生了改變,學習環境和學習方法也有了很大的變化,體育系等素質課多方位的向我們展開,我們可以根據自己興趣愛好選擇上課內容,使很多學生得到最好的鍛煉和更多的自我展示才華的空間。
上中學時,體育課的內容也多是為完成達標而做的一些被動活動,單一無聊,加上中學階段學生有很大的文化課壓力,所以對體育課往往是應付。
直到大學,唯一定量的運動就是每周一次的體育課,在缺乏運動學習的生活中,體育課給了我們一個很好的調節身心的機會,發現了中學體育與大學體育的天壤之別,大學體育課除了由老師指定的任務外,還有了自己多樣性的選擇余地,因為沒有了升學的壓力,所以體育課的學習變得實在,輕松,而且體育課的學習還占了一定的學分,讓我們更加重視,幾乎所有的人都抓住了這個機會,并且在體育課的學習中,學會了很多專項體育的知識,真正懂得了鍛煉身體的科學方法。
在大學之前,因為對乒乓球一直都不是很有興趣,所以幾乎沒有碰過乒乓球。但在大學體育課的選課時,我抱著試試看的心態選了自己完全不熟悉的乒乓球,一直擔心著自己會學不好。但在這近一年的乒乓球學習中,在老師的親身示范和同學的幫助下,我系統學習了乒乓球的基礎,收獲頗大,對乒乓球有了認識也發現了其中的趣味性,也對乒乓球越來越感興趣。
同時在乒乓球課里,老師活躍的教學方式,同學們友好的相處,都讓我體會到課程以外的東西。再加上乒乓球課上的“車輪戰”,大家在互相切磋的同時也深入了解了原本完全不認識的同學,擴大了交際圈。
很幸運,在大學的體育課上,能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富。因為在學校乒乓球時,需要精神的集中,思維的快速反應,以及肢體的協調,無時無刻不在鍛煉著我們的身心。
在我心中,乒乓球不僅僅是一門體育課程,作為國球也同樣是一份每個中國人必須接受的教育。學習乒乓球對我來說,是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課,在進行乒乓球的學習里,我重新感受國球的魅力,也讓我們的身體得到鍛煉。
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