首頁 > 學習 > 心得體會 > 心得體會範文 / 正文
2024大學生心理健康心得體會800字 篇28
通過上了這么多節的大學生心理康健課,我深深的體會到了大學生心理康健教育的主要性。增強大學生心理康健教育是提高大學生心理素質、促進大學生康健發展、培育周全生長的社會主義建設者與接棒人的主要途徑,也是增強和改善大學生頭腦政治教育的主要義務之一。作為一名大學生更要領會心理康健的寄義與尺度,研究大學生的心理生長的特點與影響因素,明確大學生心理康健的理論與原則,掌握大學生心理康健教育的內容與方式。而心理康健的人應該具備對照準確的認知、優越的情緒情緒、頑強的意志品質與康健的個性心理。 以下是我的學習心得:
一、新的學習情況與義務的順應問題
我們都是從高中升到大學,面臨新的情況都市有林林總總的情緒,例如焦躁、壓制、苦悶等,當面臨自己無法解決的問題時萬萬不要獨自一人蒙受,更不要鉆牛角尖,要起勁自動調試自己的心理,知道順應情況;要準確對待生涯中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎現實的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的順應能力。
二、人際關系的處置
優越的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和知足,促進身心康健;不良的人際關系使人感應壓制和重要,蒙受伶仃與寥寂,身心康健受到危險。因此,我們大學生更要培育優越的社交能力。要保持協調的人際關系,樂于與他人來往,在來往中能用明白、寬容、友誼、信托和尊重的態度與人和睦相處。通過人際來往,熟悉到大學生的社會責任,培育遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理順應能力,能與他人同心協力、互助共事,與團體保持協調的關系,保證大學生心理的康健生長。
三、戀愛中的矛盾問題
在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象,大學生一定要樹立準確的戀愛觀。在戀愛中應遵照:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛生長的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權力以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以明白為條件,以奉獻為內容,以被愛為效果。大學生要制止戀愛的`消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清戀愛價值觀,做出愛的決議,注重愛的交流,并推行愛的責任。
心理康健是大學生掌握文化科學知識的主要保證,有了優越的心態,不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的生長。大學生要做到心理康健,爭取身心康健,可以閱讀相關的心理指點書籍,有需要的可以舉行心理咨詢,定期舉行體育磨煉,設計好自己的時間,增強自己的心理素質,以優越的心理素質去迎接挑戰。
精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫猜你喜歡
- 2024-06-05 有關企業管理心得體會范文_心得體會(精選33篇)
- 2024-06-05 參加會議的經歷(一般3篇)
- 2024-06-05 小學生觀看《開學第一課》心得體會800字(精選34篇)
- 2024-06-05 關于護士進入隔離區的心得體會(精選34篇)
- 2024-06-05 傳承弘揚雷鋒精神心得體會(通用35篇)
- 2024-06-05 新年的心得體會(精選34篇)
- 2024-06-05 勞動課實踐經驗(選3篇)
- 2024-06-05 關于老師幼兒園心得體會匯總(通用34篇)
- 2024-06-05 精選心得體會的作文300字集錦(精選35篇)
- 2024-06-05 心理課心得體會1000字(精選33篇)
- 標簽列表
-
- 支付寶 (21937)
- 工作總結 (5796)
- 小學六年級 (5547)
- 小學五年級 (5464)
- 原神 (4789)
- 英雄聯盟 (4409)
- 初中初一 (4092)
- 魔獸世界 (3896)
- 祝福語 (3841)
- 博德之門3(Baldur&039s Gate 3) (3834)
- 暗黑破壞神4 (3800)
- 我的世界(Minecraft) (3725)
- 小學四年級 (3710)
- 博德之門3 (3320)
- 小學三年級 (3320)
- 名著讀后感 (3235)
- 讀后感 (3170)
- 暗黑破壞神4(Diablo 4) (3164)
- 艾爾登法環(Elden Ring) (3007)
- 高考滿分作文 (2762)
- 大俠立志傳(Hero&039s Adventure) (2745)
- 讀書心得范文 (2703)
- 艾爾登法環 (2676)
- 地下城與勇士 (2639)
- 泰拉瑞亞(Terraria) (2631)
- 塞爾達傳說:王國之淚(The Legend of Zelda: Tears of Kingdom) (2467)
- 命運方舟 (2458)
- 塞爾達傳說:王國之淚 (2419)
- 500字 (2409)
- 550字 (2369)
- 幻獸帕魯 (2304)
- 小學一年級 (2297)
- 黑神話:悟空(Black Myth:Wu Kong) (2288)
- 450字 (2272)
- 400字 (2259)
- 小學二年級 (2256)
- 年終工作總結 (2182)
- 600字 (2155)
- 讀后感600字 (2138)
- 800字 (2009)