初中體育教學反思(5篇)

初中體育教學反思精選5篇

耐久跑是一項長距離的周期性運動，既需要一定的速度，又需要持久的跑步，屬于田徑中的中長跑項目。在初中階段，耐久跑步是發展心肺功能和提高有氧代謝能力的有效手段。經常進行耐久跑步鍛煉，不僅能發展一般耐力，培養頑強、毅力的心理素質，而且對消耗體內多余的脂肪也有直接作用。初中生正處于身體快速發育階段。由于平時學習負擔過重，運動時間少，早餐不吃，平時貪吃，喜歡辛辣零食，更喜歡糖果和甜食。生活方式導致肥胖、懶惰、耐力差，急需提高一般耐力水平，改善呼吸系統和心血管系統功能。通過改造傳統的耐力練習手段、變速、勻速、場景設置等教學方法，培養學生的有氧耐力，激發學生學習耐力跑步的興趣。因此，本課程設定了兩個教學目標：（1）技能目標：使學生掌握兩步呼吸、兩步呼吸的有節奏呼吸方法，培養學生保持勻速運行的能力。（2）情感目標：通過合作，學生可以以均勻中等的速度完成設計路線，有信心克服“極端”現象，有堅強的意志力。

在課堂上，圍繞目標進行教學，始終貫穿激發學生學習興趣的主題。從教學目的、教學內容、教學結構、教學過程、教學方法、教學能力、教學效果等方面，基本達到預期的教學目標，打破以運動技能形成規律和體育活動規律為主線的傳統教學模式，以學生的興趣為主線，通過創造情境吸引學生的注意力，在各種實踐中，適當引導，給學生足夠的空間，激發學生的創造性思維。例如：設置任務要求、小組討論、自行設計運行路線、自由組合、獎懲懶惰等環節，發展學生的體育能力，反映學生的主要地位，為學生的終身鍛煉奠定堅實的基礎。

20_年10月29日星期一

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