珍愛生命,防止溺水手抄報內容

水是生命之源，也是炎炎夏日的良藥，但它蘊含著無盡的安全隱患，會無情地奪走寶貴的生命，讓本該幸福溫暖的家瞬間毀于一旦。以下是云煙編輯為您整理的“珍愛生命，防止溺水手抄報內容”，僅供參考，希望對您有所幫助。

珍惜生命預防溺水的手抄報內容[1]

　　水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾和胃也會抽筋。

（1）游泳時抽筋。不要驚慌。保持冷靜，停止游泳。先吸一口氣，仰面浮在水面上，根據不同部位采取不同的自救方法。

（2）抽筋后，用其他游泳姿勢游回岸邊。如果你必須仍然使用相同的游泳姿勢，請注意再次抽筋。

水草纏身自救法

(1)首先要冷靜，千萬不要踩水或手腳亂動，否則會讓四肢更難解脫，或者在淤泥中越陷越深。用仰泳(伸直雙腿，用手掌倒水)沿原路慢慢退回。或者平躺在水面上，分開雙腿，用手解脫。

（2）如果你隨身攜帶一把刀，你可以切斷水生植物，否則試著把水生植物踢開，或者像脫襪子一樣把水生植物從手和腳上拉下來。當你無法擺脫它時，你應該及時呼救。擺脫水生植物后，輕輕踢腿，盡快離開水生植物。

疲勞過度自救法

（1）如果你感到寒冷或疲勞，你應該立即游回岸邊。如果你離岸很遠，或者你太累了，不能馬上回岸，你應該浮在水上保持力量。

（2）舉起一只手，放松身體，讓對方拯救。不要抱著救世主。如果沒有人來，繼續浮在水上，等到身體恢復后再游回岸邊。

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