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隨著老師的命令,下課時間到了,第一節游泳課就這樣了
最后,我和同學們不情愿地離開了游泳池。游泳使我健康,我也從游泳中快樂!
游泳體驗 篇4
在今天中午的談話中,邵先生給我們看了一個防止溺水的幻燈片。幻燈片并不長,但它讓我和所有的學生都接受了令人印象深刻的安全教育。
幻燈片一開始,邵老師就說:關于游泳,我們隨時都要注意安全。聽起來很奇怪,在大自然的河流里游泳,要注意安全;能在有安全員值班的游泳池里游泳,也要注意安全嗎?原來證明,作為一個沒有獨立游泳能力的人,我們真的不能獨自游泳,所以沒有人尋求安全員的幫助,如果安全員沒有及時找到我們,那就太糟糕了!而且生病的時候不能游泳,不僅會加重病情,還比普通人更容易溺水!更可怕的是,如果你在出汗時立即跳進水里,你更有可能因為抽筋而淹死!
邵先生還說:游泳時,我們應該先做熱身運動。什么是熱身運動?只是跑步。有什么用?我不明白。邵先生接著說:不要低估這項熱身運動。只有打開你的身體活動,你才能避免危險。哦,就是這樣!原來熱身也是為了安全。
然后,邵先生談到了溺水的救助方法。如果有人溺水,我們應該取出這個人嘴里和鼻子里的異物,然后,讓他吐出肚子里的水,撥打120。
聽了這么多關于溺水的知識,我不僅知道如何防止游泳時溺水,還知道我們應該安全游泳,珍惜生命,防止溺水。事實證明,預防溺水是多么重要啊!
游泳體驗 篇5
本周六,我去杭州參加省游泳比賽。
當我到達游泳池時,我一進門,就看到這里人山人海,熱鬧而壯麗。
因為我是第一個項目的第一組,所以我很快換了泳褲,去游泳池熱身。
哇!這里的游泳池真的很干凈,藍色清澈的水,清澈如碧海藍天,靜如大鏡子,偶爾會有層層漣漪。
大約半個小時后,比賽開始了。我先比較了200米混合泳。檢查結束后,我被分成第五道……
隨著我們的腳步逐漸走向跳臺,我緊張的心情突然涌了上來,臉紅了,但也紅了,額頭上有幾滴汗,嘴不停地呼吸……
我顫抖著走上跳臺,準備跳水……
槍響了,我掙扎著向前跳,跳進水里,甚至沒有聽到父親的歡呼聲,腳立即在水下打海豚腿,當身體浮起來,雙手迅速靠近水對稱滑到前面,然后在水下做漏斗水,然后推水和腿,這是蝶泳。仰泳是四種姿勢中最輕松的一種,所以我借此機會加快了頻率,沖了過去。
然后是蛙泳。蛙泳是我的弱點,但我還是完成了蛙泳。
最后一個是自由泳。自由泳是我的主要項目。然而,我沒有力氣。我心里喊著我不得不戰斗。我咬緊牙關,用全身的力量終于到了盡頭。
3分13秒,這個成績比我最好的成績慢了三秒,我想下一步比50米自由泳一定要爭口氣!
最后,我的50米自由泳也比完了,功夫有回報,我取得了34.4秒的成績,也讓我滿意。
這次去比賽,我深深體會到比賽是第二,和隊友的友誼是第一。
游泳體驗 篇6
今天,像往常一樣,我來到社區的游泳池游泳。當我在水里玩的時候,我聽到有人喊道:孩子們,請讓我們開始比賽吧!我立刻爬上岸,看到岸邊比平時多了很多人。當我問的時候,我知道社區里的員工玩游泳比賽。
我跑到終點,時,我看到每個運動員都在熱身,伸展手臂,彎腰,頭上戴著游泳眼鏡,精力充沛,準備出發。這是一場300米自由泳比賽。只聽命令,五名運動員迅速下水。起初,3號運動員一直領先,后面的運動員緊跟其后。岸上的拉拉隊不停地歡呼。然而,在不到30米的距離內,兩名運動員棄權上岸。他們游不動,引起了大家的笑聲。我發現4號運動員是我認識的曾哥哥,所以我努力為他加油,很快他就超過了3號運動員。這時,我已經游了100米,第二次來回游了,但另一名運動員棄權了。剩下的4號曾哥有節奏地劃著胳膊向前游,而3號運動員體力不足,速度慢了很多。150米時,3號運動員不行,半路上岸。看到這里大聲喊曾哥,不用游了,你已經是第一了…… 精品小說推薦: 昔日落魄少年被逐出家族,福禍相依得神秘老者相助,從此人生路上一片青雲! 我行我瀟灑,彰顯我性格! 彆罵小爺拽,媳婦多了用車載! 妹紙一聲好歐巴,轉手就是摸摸大! “不要嘛!” 完整內容請點擊辣手仙醫
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