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排球的心得體會 篇9
通過這一學期的對排球的學習,讓我對一項以前沒接觸過的體育運動有了一定的了解,學到了很多,有了一新的體會,現總結如下:
首先,在排球課程中老師安排的比賽上,讓我深深理解了排球課是一項團隊的體育運動,要想去的比賽的勝利,各隊員就得有足夠的團隊意識,要想通過一己之力而取得比賽的勝利是不可能的。所以,在這排球課堂上,我進一步體會到了團隊合作的重要性。排球這個運動有助于培養我們良好的合作和競爭精神。
其次,在排球課堂上可以幫助我們擴大我們的交際范圍,因為在這個課堂上,我么可以認識并了解來自不同學院的同學,還可以因此獲得新的思想,對我們是有莫大的好處的!
第三,以排球課為載體,可以鍛煉我們的人際交往能力,因為排球運動本身是一個集體性的運動項目,不像臺球等運動,我們在參與排球的學習和比賽的同時,就是一個人際交往的過程,這都有助于提高的我們交際能力,等到我們畢業走入社會的時候,能夠在我們處理復雜的社會關系的時候起到一定的幫助作用。
第四,在排球課上,對自己的身體而言,得到了比較充分的的鍛煉。平時學習沒有時間或者懶得去鍛煉,在這個課堂上得到了彌補。
第五,在排球的學習和比賽時,因為排球運動技能的運用以及場上情況的瞬息萬變,可以培養我們的應變能力,應變能力是適應社會的的重要能力,是我們不可或缺的能力。第六,排球課的學習可以培養我們的預判能力,預判能力在排球運動中至關重要,同時在社會中預判能力也同樣重要。最后,在排球學習和比賽中,通過對技術動作組織,變化組合的內容,可以培養我們創造能力,創造能力是適應社會和自身發展的'關鍵能力,這些都有助于適應社會競爭和自身完善等目標的實觀。
我覺得這學期的排球課真值得上,最后感謝黃老師這學期的授課,謝謝您!
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