心理團輔活動的經歷 篇

心理團輔活動的經歷 篇1

9月21日，天氣很好。經過幾天的計劃和組織，班上所有的學生都在下午12點30分來到籃球場進行集體心理咨詢。這項活動得到了學校和老師的支持。

這不是一種普通的娛樂活動，而是一種活潑、生動、具有教育和紀念意義的心理輔導。研究表明，人類可以記住聽到的10%左右，看到的25%左右，親身經歷的80%左右。下午的訓練使熟悉的“團隊精神”內容豐富，意義深刻，擴張帶來精神沖擊，引起內心思考。以下是我自己的經歷和感受。每一項學習、工作都有它的規范和規則，每一項游戲都有它的規則。在進入學習、工作狀態之前，一定要了解、熟悉規范，這是做好學習、工作的基礎。

在學習和工作中，我們可能專注于自我意識，甚至想要超越規則。然而，個人的魯莽和欺騙可能會給整個團隊的表現帶來損失。因此，永遠記住，我是團隊的一員，我的任何行為都會對團隊產生積極或消極的影響。

團體心理咨詢，內容不是純粹的理論知識培訓，而是結合活動實踐，通過活動讓我們學到很多知識，真的值得。

我對這次培訓最深刻的感受是，人性化非常突出。在過去，輔導是老師在上面說話，我們在下面聽。大多數說話和聽的人都很無聊。內容很無聊，并沒有真正學到任何知識。這個指導，我們都很好，感覺很好，覺得通過玩游戲也可以很高興地得到很多東西。

輔導游戲的名字聽起來也很舒服。名字是“口香糖粘什么”，我們班的學生圍成一個大圓，然后有一個命令站在圓中間，說：“口香糖”，我們都說：“粘什么”，命令隨意說，比如她說：“粘手”，我們會找到一個人和她的手，兩對配對，會有一個學生，然后學生會在圓中間表演。因此，每一個玩游戲的學生都在努力尋找與自己粘在一起的學生。

通過游戲教育學生。這次培訓與以往的培訓有很大的不同，即在培訓過程中，老師不僅講解了一些團體心理咨詢的理論和技術，還精心設計了一些游戲，讓我們更深刻地認識到心理咨詢的重要性。

掌握一些心理咨詢的基本技巧。在心理咨詢的過程中，有一定的咨詢技巧：接受、傾聽、同理心。說起來容易，但真正接受那些有心理問題的學生是非常困難的。當有心理問題的學生需要幫助時，老師應該首先接受對方，即無條件地積極關注對方，認真傾聽困擾對方的事情，感同身受，感受對方的感受，了解情況，讓對方的情緒發泄，然后一起討論，最后解決問題。因此，教師應改變心態，無條件積極關注、傾聽、同理心等方式，真誠對待他人，促進其人格的健康成長。

通過心理咨詢和培訓，我更深刻地認識到心理咨詢和教育教學對學校的發展同樣重要。心理咨詢是教師和學生共同成長的過程。我們都是單翼天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理健康成長的學生和教師才能和諧發展師生關系，促進教育教學工作，提高教育教學質量，最終促進學校的發展。

在這個過程中，我深刻理解了什么是“團隊”。回顧拓展訓練的全過程，每個人都能在困難和挑戰面前集中精力，充分體現挑戰自我、融化團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，所有的訓練項目都無法完成。如果一個團隊的成員各行其是，自私自利，違法亂紀，勢必一團糟。工作很難取得成就。相反，當團隊面臨艱巨的任務或困難時，他們可以堅定信心，同舟共濟，在風暴面前無所畏懼，完成別人認為無法完成的任務。

精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

Tags：心理團輔活動心得體會