心理健康公開課《同上一堂課》感受5篇

心理健康公開課《同上一堂課》感受5篇

通過心理健康開放課程，了解心理知識，了解如何更好地調整自己的心態，學習如何成為自己情緒的主人。以下是小邊帶給您的同一課心理健康開放課感覺5，供您參考！

心理健康公開課《同上一堂課》有感篇1

在復雜多變的社會環境中保持良好的心理適應是抵制誘惑、承受挫折和自我調節的關鍵。因此，學校教育不僅要培養學生的智力，還要進行特殊的心理素質和心理健康教育。要提高全體學生的心理素質，充分發揮其潛力，培養樂觀的心理素質，促進學生人格的健全發展使學生在學習和生活中不斷正確認識自己，增強自我調節、挫折和適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的人格心理素質；對少數有心理問題或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和指導。為了更好地了解學生的心理狀況，中學生的心理特征總結如下：

1.情緒。包括焦慮、強迫、抑郁和易怒。具體表現為：厭惡學習、課堂注意力不集中、思維乏力、課堂不認真、作業不認真，但又想提高學業成績，產生焦慮；有些學生害怕或避免上學，或有恐懼反應；有些學生有矛盾的想法和憤怒反應，容易生氣，增加依賴性。

2.行為。大多數學習不好的學生都有行為問題，主要表現為：

首先，自我控制能力差。過去，我學習好，成績好。后來，受心理成長因素的影響，我的學習表現為學習困難、課堂上無法集中注意力、記憶力下降、復雜問題無法集中注意力解決等；由于注意力不集中，往往無法繼續做一件事，莫名其妙地終止家庭作業或閱讀，在課堂上玩物品或發呆，思想不集中等。

第二，不能很好地適應社會。性格變得孤僻，不愿意與同學交流，缺乏學習和生活的熱情，不愿意在課堂上回答問題，身體困倦，不能積極參與集體活動。

第三，道德標準尚不清楚。當今社會中青少年的犯罪率不斷上升，這與未知的行為標準密切相關。違反行為是無法控制的，思維不周，如說臟話、打架、撒謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等。

3.生理學。中學生正處于青春期，也是人生身體發育的第二個高峰期。在此期間，學生在身體形態、功能、大腦和中樞神經系統的發展、肌肉力量和運動能力等方面都發生了巨大的變化。這些生理發展為他們的心理發展提供了基礎。

中學是人從孩子到成熟的過渡階段。此時的人不同于成年人，也不是以前幼稚的頑童，其最大的特點是身心的快速成長和發展。中學生的成長和發展是一個不斷變化的過程，包括積極、進步和消極的變化。青少年中學生在身體形態和技能上往往會出現不平衡，導致各種矛盾和問題。如果處理不當，就會產生不良后果。這一時期被德國心理學家稱為暴風雨時期，美日心理學家稱為危險時期。

1、行為。中學生行為觀察的目的和意識得到了提高。思維主要從形象思維發展到邏輯思維，從經驗到理論，體現在邏輯思維的組織、敏捷、靈活性、深度和批判性發展上；面對問題，我們可以從根本上把握矛盾的焦點，獨立、批判地思考，對學生、教師、家長和書籍有自己的理解和看法，喜歡爭論和懷疑，敢于表達自己的觀點，不迷信權威。

2.情感。中學生情緒豐富，高亢熱情，充滿活力，易動情緒，易怒。他們的情感體驗比小學生更深刻；他們對未來充滿憧憬和幻想，心情活潑愉快；自我調節和控制能力提高，情緒有時矛盾和極性；由于性發展和對未來的向往，他們有時會在異性交往中遇到困惑。 精品小說推薦： 昔日落魄少年被逐出家族，福禍相依得神秘老者相助，從此人生路上一片青雲！ 我行我瀟灑，彰顯我性格！ 彆罵小爺拽，媳婦多了用車載！ 妹紙一聲好歐巴，轉手就是摸摸大！ “不要嘛！” 完整內容請點擊辣手仙醫

Tags：觀后感大全